上跟随红姐训练时，他发现自己无论是反应速度、力量控制还是对招式的理解，都上了一个台阶，连红姐眼中都再次闪过一丝讶异。 训练结束，红姐难得地多说了两句：“进步很快，但记住，力量是用来控制和使用的，不是用来炫耀的。” “谢谢红姐指点，我明白。” 徐青恭敬回应，他知道，真正的强者，在于对力量的控制和内心的强大。 上午，他照常跟在苏清璇身边处理事务。 苏清璇似乎心情不错，在处理文件的间隙，偶尔会抬眼看他，目光在他似乎更加挺拔和精神的身姿上流转。 “看来红姐的训练效果显著？”她放下钢笔，慵懒地靠在椅背上，随口问道。 “是璇姐和红姐栽培得好。”徐青滴水不漏。 苏清璇笑了笑，没再追问，只是指尖轻...

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